Гейнер

Гейнер (от англ. gain - прирост) - это белково-углеводные смеси, специально разработанные для набора веса (массы) и быстрого восполнения энергетических запасов организма.

Гeйнеры стимулируют прилив энергии в организме и повышают работоспособность во время тренировок, что приводит к мощному импульсу роста мышечной массы и силовых показателей. Гейнеры предназначены для людей худощавого телосложения или эктоморфов, без проблемного жироотложения, которые стремятся прибавить мышечную массу за короткие сроки.


Genetic Lab MASS GAINER 3 кг

Genetic Lab MASS GAINER 3 кг

3 кг гейнера по отличной цене
1 590 рублей
В корзину
Genetic Lab MASS GAINER 1 кг

Genetic Lab MASS GAINER 1 кг

Гейнер для набора мышечной массы
550 рублей
В корзину
Serious Mass (Optimum Nutrition ) 5455 g

Serious Mass (Optimum Nutrition ) 5455 g

Серьёзная масса
3 850 рублей
В корзину
RPS Nutrition Premium Mass Gainer 2268гр

RPS Nutrition Premium Mass Gainer 2268гр

Оптимальное соотношение БЖУ для набора качественной мышечной массы
1 650 рублей
В корзину
True-Mass (BSN) 2610 g

True-Mass (BSN) 2610 g

Действительно крутой гейнер для набора качественной мышечной массы
2 990 рублей
В корзину
Mega Mass 4000 (Weider) 7000g

Mega Mass 4000 (Weider) 7000g

Легендарный гейнер от Weider
4 650 рублей
Muscle Juice Revolution 2600 (Ultimate Nutrition) 2.12кг

Muscle Juice Revolution 2600 (Ultimate Nutrition) 2.12кг

Серъезный гейнер для серъезных целей
1 690 рублей
В корзину
Special Mass Gainer (Maxler) 5430 g

Special Mass Gainer (Maxler) 5430 g

Специально разработанная необыкновенно мощная формула для роста мышц
2 990 рублей
В корзину
Mega Mass 4000 (Weider) 3000g

Mega Mass 4000 (Weider) 3000g

Легендарный гейнер от Weider
2 650 рублей
В корзину
Pureprotein Multi Gainer 1000 гр

Pureprotein Multi Gainer 1000 гр

Гейнер для набора мышечной массы
540 рублей
В корзину
Geneticlab Amylopectin 1кг без вкуса

Geneticlab Amylopectin 1кг без вкуса

Сложный, высокомолекулярный углевод
390 рублей
В корзину
Pureprotein Multi Gainer 3 кг

Pureprotein Multi Gainer 3 кг

20 г белка и 78,2 г углеводов на порцию (30 порций в упаковке)
1 450 рублей
В корзину

Купить гейнер в Туле, можно сделав заказ на сайте - irontula.ru или в магазине IRON TULA по адр: г.Тула, пр-кт Ленина 123 и ул.Советская 56а, 2 этаж.

Онлайн-консультация по приёму гейнеров - http://vk.com/irontula71


Основные цели применения гейнера:

  • Углеводный и аминокислотный запас непосредственно перед тренировкой – для максимальной ее эффективности;
  • Восполнение дефицита белков и углеводов после тренировок – основа максимального роста мышечной массы. Именно прием пищи сразу после тренировки чрезвычайно важен и гейнер оптимально подходит для восполнения, так называемого, «углеводного» и «белкового окна»;
  • Увеличение общей калорийности рациона;
  • Повышение общего количества приемов пищи в течение дня. Может быть уместно для соблюдения спортивного режима в случае, когда прием обычной пищи невозможен по каким-либо причинам.

Разумеется, многие возразят, что необходимое количество питательных веществ можно получить из обычной пищи. Теоретически это так, но на самом деле Ваш организм просто физически не сумеет усвоить такое количество пищи. К тому же, белки и углеводы лучше усваиваются с водой. Поэтому гейнер на воде, молоке либо соке оптимален по усвоению, особенно после тренировки.