Гейнер

Гейнер (от англ. gain - прирост) - это белково-углеводные смеси, специально разработанные для набора веса (массы) и быстрого восполнения энергетических запасов организма.

Гeйнеры стимулируют прилив энергии в организме и повышают работоспособность во время тренировок, что приводит к мощному импульсу роста мышечной массы и силовых показателей. Гейнеры предназначены для людей худощавого телосложения или эктоморфов, без проблемного жироотложения, которые стремятся прибавить мышечную массу за короткие сроки.


Bionic Mega Mass 1000 гр

Bionic Mega Mass 1000 гр

Каждая порция на молоке даёт дополнительные +500 ккал для роста мышечной массы.
950 рублей
В корзину
SKILLS GAINER 2 кг

SKILLS GAINER 2 кг

В одной его порции целых 929 калорий и 37 г белка.
1 650 рублей
В корзину
Genetic Lab MASS GAINER 3 кг

Genetic Lab MASS GAINER 3 кг

3 кг гейнера по отличной цене
2 150 рублей
В корзину
Genetic Lab MASS GAINER 1 кг

Genetic Lab MASS GAINER 1 кг

Гейнер для набора мышечной массы
850 рублей
В корзину
Be First Gainer Fast & Slow Carbs 1000 гр

Be First Gainer Fast & Slow Carbs 1000 гр

Быстрые + медленные углеводы
850 рублей
В корзину
Siberian Nutrogunz Mad Mass Gainer 2 кг

Siberian Nutrogunz Mad Mass Gainer 2 кг

Гейнер на сложных углеводах
1 650 рублей
В корзину
True-Mass (BSN) 2610 g

True-Mass (BSN) 2610 g

Действительно крутой гейнер для набора качественной мышечной массы
4 650 рублей
В корзину
Muscle Juice Revolution 2600 (Ultimate Nutrition) 2.12кг

Muscle Juice Revolution 2600 (Ultimate Nutrition) 2.12кг

Серъезный гейнер для серъезных целей
3 650 рублей
В корзину
Serious Mass (Optimum Nutrition ) 5455 g

Serious Mass (Optimum Nutrition ) 5455 g

Серьёзная масса
6 450 рублей
В корзину
Cybermass Gainer 1500г

Cybermass Gainer 1500г

Белково-углеводная смесь с высоким содержанием белка.
1 450 рублей
В корзину
Cybermass Gainer 3000г

Cybermass Gainer 3000г

Белково-углеводная смесь с высоким содержанием белка.
2 650 рублей
В корзину
Skills Gainer 1кг

Skills Gainer 1кг

В одной его порции целых 929 калорий и 37 г белка.!
850 рублей
В корзину
Geneticlab Amylopectin 1кг без вкуса

Geneticlab Amylopectin 1кг без вкуса

Сложный, высокомолекулярный углевод
550 рублей
В корзину
Special Mass Gainer (Maxler) 5430 g

Special Mass Gainer (Maxler) 5430 g

Специально разработанная необыкновенно мощная формула для роста мышц
3 950 рублей

Купить гейнер в Туле, можно сделав заказ на сайте - irontula.ru или в магазине IRON TULA по адр: г.Тула, пр-кт Ленина 121 и ул.Советская 56а, 2 этаж.

Онлайн-консультация по приёму гейнеров - http://vk.com/irontula71


Основные цели применения гейнера:

  • Углеводный и аминокислотный запас непосредственно перед тренировкой – для максимальной ее эффективности;
  • Восполнение дефицита белков и углеводов после тренировок – основа максимального роста мышечной массы. Именно прием пищи сразу после тренировки чрезвычайно важен и гейнер оптимально подходит для восполнения, так называемого, «углеводного» и «белкового окна»;
  • Увеличение общей калорийности рациона;
  • Повышение общего количества приемов пищи в течение дня. Может быть уместно для соблюдения спортивного режима в случае, когда прием обычной пищи невозможен по каким-либо причинам.

Разумеется, многие возразят, что необходимое количество питательных веществ можно получить из обычной пищи. Теоретически это так, но на самом деле Ваш организм просто физически не сумеет усвоить такое количество пищи. К тому же, белки и углеводы лучше усваиваются с водой. Поэтому гейнер на воде, молоке либо соке оптимален по усвоению, особенно после тренировки.